Ukoliko konzumirate niskokalorične smoothie napitke, nemate razloga da se brinete hoćete li se udebljati. Kombinacija čokolade, banane i kokosa zadovoljit će vašu želju za slatkim, a istovremeno će vam pomoći da duže ostanete siti. Ovaj smoothie ima manje od 200 kalorija. Šta vam je potrebno Malo pakovanje grčkog jogurta Mala banana koju ćete narezati na komadiće i zamrznuti Pola šolje leda Pola šolje rashlađenog nezaslađenog kokosovog mlijeka Kašika kakao praha... Pročitaj sve
Različite klime i kulture podrazumijevaju i različite i jedinstvene navike u spavanju širom svijeta. Bez obzira na to da li ste slavna ličnost ili student, spavanje je potrebno svima. Neki ljudi tokom dana spavaju tek nekoliko sati, a neki i po 10 u 24 sata. Navike u spavanju ljudi širom svijeta se razlikuju. Neke od grupa starosjedilaca australijskog kontinenta zadržale su model grupnog spavanja, gdje su kreveti postavljeni u redove... Pročitaj sve
Konzumiranje badema moglo bi pomoći ljudima da kontrolišu svoju težinu, otkriva studija. Istraživači su otkrili da konzumiranje 30-50 grama orašastih plodova bogatih hranjivim tvarima pomaže u regulisanju apetita ljudi. U studiji su oni koji su jeli bademe umjesto užine s ugljikohidratima smanjili svoj energetski unos za 72 kalorije pri sljedećem obroku. Sharayah Carter s Univerziteta Južne Australije rekao je: “Stope prekomjerne težine i gojaznosti su glavni problem javnog zdravlja i... Pročitaj sve
Društvena mreža Instagram uvela je funkciju Candid Stories za koju se može reći da je klon aplikacije BeReal. Candid Stories je nova funkcija u okviru Instagram Storiesa, koja nudi ono što i BeReal, a to je selfie svakog dana. Funkcija će se za početak testirati u Južnoj Africi. BeReal je pokrenut 2019. godine, te je konstantno rastao, a posebno je popularan među Gen Z korisnicima. Aplikacija se promoviše kao autentična... Pročitaj sve
Bez obzira na moderno doba i brojna pomagala koja su s njim došla, metla je kroz godine ostala nezamjenjiva pri čišćenju. Stoga, vrlo je čudno vidjeti da su poznati brendovi, u ovom slučaju – high street mode, odlučili zaraditi i na račun ovog predmeta. Poznati i(li) skupocijeni brendovi često nam nameću razne trendove, i to po visokim cijenama. No, zanemarivši odjeću, nakit, parfeme i beauty preparate, to se vremenom počelo... Pročitaj sve
WhatsApp trenutno razvija još jednu sigurnosnu funkciju, a ona se odnosi na tekstualne poruke. U novembru 2020. godine WhatsApp je konačno uveo neophodnu funkciju za privatnost pod nazivom Dissappearing messages, odnosno “nestajuće poruke”. koja je u početku bila dostupna samo s jednom opcijom, odnosno nakon 7 dana, ali su kasnije uvedene dodatne opcije koje omogućavaju nestanak poruka nakon 24 sata te 90 dana. WABetaInfo piše da WhatsApp sada radi na... Pročitaj sve
Različite klime i kulture podliježu različitim i jedinstvenim navikama spavanja širom svijeta. Bez obzira na to da li ste slavna ličnost ili student, spavanje je potreba za sve nas. Neki ljudi tokom dana spavaju par sati, a neki i po deset sati u 24 sata. Navike u spavanju ljudi širom svijeta se razlikuju. Neke od grupa starosedjelaca australijskog kontinenta zadržale su model grupnog spavanja gdje su kreveti postavljeni u redove... Pročitaj sve
Sok od limuna u toploj vodi idealan je napitak jer priprema tijelo za ono što ga čeka u danu – detoksicira ga, dobro djeluje na kožu, potiče rad mozga i probavnog sistema, pomaže u gubitku viška kilograma… Voda mora biti topla zato što je tako bolje za vaše tijelo. Naime, po staroj kineskoj medicini, hladni napici djeluju stresno na naš organizam jer ih tijelo mora ugrijati prije nego odu dalje... Pročitaj sve
Film “Trougao tuge” švedskog reditelja Rubena Ostlunda, ovogodišnjeg dobitnika Počasnog Srca Sarajeva 28. Sarajevo Film Festivala, u kina širom Bosne i Hercegovine dolazi od 22. decembra. “Trougao tuge” razuzdana je satira o klasnim ulogama i neukusu ekstremnog bogatstva, koja je redatelju Rubenu Ostlundu donijela već drugu Zlatnu palmu u Cannesu. Film “Trougao tuge” koji je otvorio ovogodišnji Sarajevo Film Festival i čiji je jedan od koproducenata Obala Art Centar iz... Pročitaj sve
Približavaju se novogodišnji praznici, a pitanje koja jelka ima najmanji uticaj na našu planetu mnogima je ključni kriterijum. Prednosti vještačke jelke To što ćemo vještačku jelku koristiti više puta iz godine u godinu navodi na logičan zaključak da je ovo održivija opcija. Ali Finton kaže da ako vještačku jelku koristimo šest godina, što je otprilike prosječno vrijeme koliko ih većina ljudi čuva, ipak ćemo ostaviti veći ugljenički otisak nego da... Pročitaj sve
