Ispijenje velike količine kafe ili kupovina suplemenata za dobijanje više energije ne funkcioniše uvijek kada želite da budete budniji tokom dana. Najbolje je da ostanete puni energije na najprirodniji način. Postoji mnogo zdravih načina da se stimulišete kada se osjećate umorno – čak i najmanja promjena u svakodnevnoj rutini može da dopinese tome da se osjećate bolje, prenosi Bright Side. Odmorite se Za neke ljude, drijemanje je korisno za poboljšanje budnosti... Pročitaj sve

Prvi SMS na svijetu, kratka poruka u kojoj je pisalo “srećan Božić”, prodat je u utorak na aukciji u Parizu za 107.000 eura, iako je aukcijska kuća “Aguttes” očekivala i dvostruko veću cijenu. Prva usluga kratkih poruka (Short Message Service ili SMS) ponuđena je u utorak na aukciji pariske aukcijske kuće “Aguttes” kao nezamjenjivi token (NFT ili Non-fungible token), što znači da ima digitalni sertifikat o autentičnosti i smatra se... Pročitaj sve

Počeo je zimski solisticij (suncostaj). Tada je najkraći dan i najduža noć u godini. Zima će trajati sve do 20. marta 2022. Na sjevernoj polutki solsticij zimski počinje svake godine 21. ili 22. decembra, dok je taj datum na južnoj polutki 20. ili 21. juni. Zimski solsticij nastaje kada se sjeverna polutka Zemlje maksimalno udalji od Sunca. Dok kod nas ovim datumom počinje zima, na južnoj polutki počinje ljeto i... Pročitaj sve

Sanela Diana Jenkins, jedna od najpoznatijih Bosanki u svijetu, biznismenka i humanitarka, te jedna od najutjecajnijih žena iz regije pridružit će se novoj sezoni Stvarne kućanice Beverly Hillsa. Zajedno sa Dianom 12. sezoni se pridružuje i Sheree Zampino. Kathy će zadržati svoj status “prijateljice”, a Sheree, umjetnica, poduzetnica i bivša supruga Willa Smitha, pridružit će se u istom svojstvu. Diana će biti kućanica puno radno vrijeme. Ova majka troje djece... Pročitaj sve

Ovo tradicionalno jelo priprema se u skoro svim domaćinstvima i jedno je od omiljenih. Ipak, ukoliko ste početnik u spremanju, tj. savijanju sarmi, onda će vam sljedeći savjeti pomoći pri spremanju jela. Kupus je jedan od sastojaka sarme, ali nije svaki dobar za pripremu ovog tradicionalnog jela. Najbolji je domaći kiseli kupus koji se može pronaći na lokalnim pijacama, jer je poprilično svjež. Važna je i vrsta mesa Najbolja kombinacija... Pročitaj sve

Koliko je duhanski dim štetan i neprijatan ne samo za pušače nego i njihovu okolinu najbolje znaju oni koji su se ove štetne navike zauvijek riješili. Štetnosti pušenja svjesni su i sami pušači, međutim pojedinci se iz različitih motiva ipak ne odriču ove loše navike. Prva i najbolja opcija svakako jeste odreći se duhana i nikotina bez odlaganja. Posljednjih godina otvara se prostor i za javne diskusije o manje štetnim... Pročitaj sve

Izmir, poznata turistička destinacija nastala na obalama Egejskog mora na zapadu Turske, zasigurno je jedan od najzavodljivijih gradova u svijetu, a Smirni, kako mu je grčki naziv, uspjeli su da spoje modernizaciju i pravo arheološko i historijsko blago. Dom Artemidinog hrama, jednog od sedam čuda antičkog svijeta i treći po veličini grad u Turskoj sa 3,5 miliona stanovnika, je i druga po veličini luka u Turskoj i važan ekonomski centar... Pročitaj sve

Kako brzo i lako očistiti orahe od ljuske – Orasi su veoma hranljivo i zdravo voće, a i neizostavni dio poslastica koje volimo. Međutim, nekad nas baš mogu namučiti kada je u pitanju čišćenje od ljuske. Iako orahe možemo da nabavimo već očišćene, samo oni koji su tek “izašli” iz ljuske imaju najkorisnija svojstva na naše zdravlje. Bogati su antioksidansima, odličan izvor omega-3 masnih kiselina, kao i visokokvalitetnih proteina, ugljenih hidrata, kalijuma,... Pročitaj sve

Doba dana u kojem letite avionom vrlo je važno ukoliko želite da imate što bolji tretman posade na letu. Stella Connolly, bivša stjuardesa, otkrila je da odnos posade prema putnicima nije uvijek isti. Connolly je ranije radila kao stjuardesa na letovima iz New Yorka kazala je da su raniji letovi bolja opcija pa potom obrazložila i zato. “Ranojutarnji letovi su najbolji, gotovo uvijek stižu na vrijeme, stoga biste mogli izbjeći... Pročitaj sve

Sumak je začin koji se često koristi u pripremi hrane karakteristične za Bliski istok. Sumak (Rhus coraiaria) o čijem plodu govorimo, krase predivne bobice boje rubina. Ovo je grmolika biljka koja raste u zemljama Bliskog istoka, njeni plodovi su crvene bobice koje se suše te melju u prah koji se koristi kao začin. Iako rijetko, bobice se čak prodaju i cijele. Mljeveni sumak je pomalo kiselkastog ukusa, nalik limunu, ali puno više... Pročitaj sve