Januar se često percipira kao najduži mjesec u godini, a mnogi ljudi osjećaju kako vrijeme teče usporeno. Postoji nekoliko razloga zašto se to događa. Prvo, nakon uzbudljivog prazničnog razdoblja u decembru, januar može biti usporen i dosadan za neke ljude. Sviđalo se to nam ili ne, praznično razdoblje donosi veliku dozu uzbuđenja i aktivnosti, pa njegovo završavanje može ostaviti prazninu. Drugo, hladnoća i kratkoća dana tokom januara također igraju ulogu... Pročitaj sve
Briga o vašem imunološkom sistemu posebno je važna zimi. Međutim, vaš imunitet zaslužuje pažnju svakog dana u godini ako želite da ostanete što zdraviji. Kako biste ojačali vaš imuni sistem, CDC preporučuje da se dovoljno spavate, izbjegavate prekomjernu konzumaciju alkohola, održavate redovnu fizičku aktivnost i jedete zdravu ishranu. Kada je u pitanju hrana koju jedete, postoje specifični nutrijenti koji mogu pomoći u promicanju zdravlja imuniteta. Toby Amidor, nagrađivani stručnjak za... Pročitaj sve
Dječak po imenu Feliks rođen je u brzom vozu na relaciji Pariz – Štutgart, saopštila je danas francuska željeznica SNCF. Kondukter voza, koji je u nedjelju krenuo u 8.00 iz Pariza, obaviješten je ubrzo poslije polaska da je jedna trudnica počela da se porađa. U vozu je upućen poziv za pomoć, tako da se pojavio putnik ljekar da pruži prvu pomoć ženi. Voz se vanredno zaustavio 15 minuta kasnije, kako... Pročitaj sve
Stjuardese su objasnile zašto putnicima nije dozvoljeno da mijenjaju sjedišta, čak i ako u avionu ima slobodnih mjesta. Ljudi često traže bolje mogućnosti sjedenja dok se ukrcavaju na let, u nadi da će se nakon polijetanja preseliti u udobniju stolicu. Međutim, često im to nije dozvoljeno, čak i ako niko ne sjedi u praznim sjedištima. Nekoliko članova kabinskog osoblja objasnilo je da kretanje putnika može dovesti do pritužbi drugih koji... Pročitaj sve
Limun je jedan od rijetkih vrsta voća s korom vrijednom koliko i njegova unutrašnjost. Međutim, problem je što sok od limuna i koru ne trebamo u isto vrijeme. Limunova kora jedan je od najbržih načina kojim svom jelu možete dodati esenciju sunca, ali ponekad vam istovremeno ne trebaju sok i korica, a ovi trenuci koji se ne sinhroniziraju mogu vam ostaviti cijelu hrpu kore od limuna koje još niste spremni... Pročitaj sve
Nova studija sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku izvještava da samo 5 minuta hodanja na svakih pola sata može ublažiti neke od najštetnijih efekata dugog sjedenja. Postoji mnogo istraživanja koja zaključuju da je produženo sjedenje, poput onog u kancelariji, može da bude loše po zdravlje, čak i za one koji redovno vježbaju. Ljekari savjetuju odraslima da se više kreću i manje sjede. Postavlja se pitanje kako ublažiti sve to sjedenje. Istraživači... Pročitaj sve
Uravnotežena prehrana u današnjem vrijeme znači da kada ste okruženi lošim, morate maksimizirati dobro ako želite poboljšati svoje zdravlje i izgubiti na težini. Neke od najboljih namirnica za vaše zdravlje vjerojatno već imate u svom frižideru. Kokosovo ulje Jedno istraživanje iz American Journal of Clinical Nutrition otkrilo je da su ispitanici koji su jeli kokosovo ulje brže izgubili ukupnu težinu i masnoće na trbuhu nego grupa koja je konzumirala istu... Pročitaj sve
Snijeg je pao u pustinjskim područjima jugozapadnog Alžira što je rezultiralo nevjerovatnim prizorima i fotografijama pješčanih dina koje se naziru ispod bijelog pokrivača. Alžir je u utorak zabilježio rijetke snježne padavine u brojnim pustinjskim područjima na jugozapadu zemlje, a na fotografijama koje se dijele društvenim mrežama mogu se vidjeti neuobičajeni prizori kombinacije pijeska i snijega. Čini se da u ugodnom iznenađenju uživaju i lokalci koji snimke uživanja na snijegu dijele... Pročitaj sve
Hoće li rezultat hladnog vremena biti snijeg zavisi najviše od temperature, ali ne nužno od one koju mi osjećamo na tlu. Zbog toga što stvaranje snijega zahtijeva vlagu, veoma hladna ali suva područja rijetko vide snijeg. Suve doline na Antarktiku, na primjer, predstavljaju najveći dio ovog kontinenta koji je bez leda. Suve doline su veoma hladne, ali je tamo vlažnost vazduha veoma niska, a jaki vjetrovi pomažu da se odnese... Pročitaj sve
Kakao se od davnina smatra izuzetnom i dragocjenom namirnicom. U doba astečkog kralja Montezume ovaj je napitak bio rezerviran samo za ratnike i društvenu elitu, a imao je sakralne i svečane karakteristike. Prvi evropski susret s kakaom imao je Christopher Columbo, koji je kakao nazvao “lješnicima čudesnog izgleda”. Kakao je u Evropu u obliku napitka prvi put stigao 1519. godine. Sirovi kakao, u zrnu, komadićima ili u prahu, po svojim... Pročitaj sve
