Ukoliko ste među onima koji žele izgubiti višak kilograma, ali vam se teško držati režima ishrane i vježbanja, onda je svakako dobro znati da mršati možete i bez toga. Koliko god da je važno izgubiti višak kilograma, toliko je bitno spriječiti novo debljanje. Postoji nekoliko načina koji dokazano pomažu da smanjite unos kalorija, a eksperti su izdvojili 11. Žvačite polako i dovoljno dugo Vašem mozgu je potrebno vrijeme da “registruje”... Pročitaj sve

U Crnoj Gori na kraju 2018. godine poslovalo je 2.097 privrednih društava kod kojih se među osnivačima nalaze državljani Turske, saopšteno je iz Poreske uprave. Najveći broj privrednih društava koja su osnovali turski državljani posluje u Budvi, i to 1.048, dok ih u Podgorici radi 609. “Posmatrajući privredna društva kod kojih se među osnivačima nalaze turski državljani, bez obzira na procenat udjela u vlasništvu, može se utvrditi da najveći broj... Pročitaj sve

Salata ne spada na listu hrane koja se konzumira za doručak, te se ljudi uglavnom fokusiraju na jaja, hrenovke i slične stvari. Međutim, nutricionisti sve češće skreću pažnju na salate te savjetuju da ih što više konzumiramo, jer su odlične za početak dana. Salata se može jesti za doručak u bilo kojoj kombinaciji, važno je samo da sadrži raznoliko povrće. Ono što pojedete ujutro vrlo često diriguje kakvo će biti... Pročitaj sve

Ponekad se zaista čini da je fizički neizvodivo obaviti sve obaveze koje imamo za samo 24 sata. Iako sebe stalno ubjeđujemo da je dobra organizacija rješenje svih problema, naše tijelo nema snage da isprati naš do tančina isplaniran raspored, ukoliko ne unosimo zdrave namirnice, koje obiluju potrebnom energijom, u naš organizam. Bilo da se budite umorni ili vam je energija u padu tokom dana, ovo su namirnice, koje će vam... Pročitaj sve

Avion novozelandske avio-kompanije “Er Nju Zeland” na letu za Šangaj vraćen je iz “administrativnih razloga”, odnosno zbog toga što nije bio registrovan. Avion, sa oko 270 putnika, napustio je Okland u subotu oko ponoći, ali se nakon nekoliko sati putovanja okrenuo i vratio u Okland, saopštio je taj nacionalni avio-prevoznik, koji je djelimično u vlasništvu vlade, prenosi Rojters. Džesinda Ardern je izjavila da svi avioni koji lete za Kinu moraju... Pročitaj sve

Majke su opčinjene svojim bebama i uživaju u njihovom odrastanju, te im ljubav okazuju na različite načine. Međutim, bebe imaju svoj način pokazivanja ljubavi prema mami i izražavaju se kroz sitnice koje su jako vidljive. Ukoliko vaša beba prestaje plakati čim je podignete, ona vam vjeruje i uživa u vašem prisustvu. Bebe na taj način pokazuju ljubav, a najsmirenije su onda kada su naslonjene obraz uz obraz sa majkom. Čak... Pročitaj sve

Organizacioni odbor Tokija za Olimpijske igre 2020. godine uspjet će u svojoj namjeri da medalje sportista kreira od recikliranog materijala. Iz ovog obora kažu kako je javnost u Japanu u velikoj mjeri podržala njihovu akciju čiji je krajnji cilj kreirati medalje od odbačene elektronike. Tako su stanovnici iz svih dijelova Japana proteklih mjeseci donirali gotovo 48.000 tona elektronskog otpada – starih mobitela, kompjutera, laptopa, tableta… Japanci su, piše Verge, donirali... Pročitaj sve

Mnogo žena ima problema s neurednim ormarom, te sa nedostatkom vremena koje im je potrebno da bi ga sredili. Sve ovo se dešava radi loše organizacije, a eksperti imaju savjet kako riješiti ovaj problem na najjednostavniji mogući način. Podijelite odjeću u nekoliko različitih gomila ili kutija, sortirajte one koje želite prodati ili donirati, ono što želite zadržati i ono što namjeravate baciti. Uz slaganje obavezno isprobajte odjeću koju želite zadržati.... Pročitaj sve

Povećan broj investitora uzrokovao je nedostatak radnika u Sloveniji, pa u pojedinim sektorima nude novčane nagrade onima koji dovedu novu radnu snagu. Slovenačka ekonomija raste, a počiva, prije svega, na izvozu, koji čini 80 posto bruto domaćeg proizvoda. Nedostatak kadra, odnosno zavarivača, proizvođač izduvnih sistema iz Črnomelja riješio je stimulacijom zaposlenih. Onaj ko preporuči ili dovede novog radnika dobija 250 eura stimulacije. U posljednje četiri godine iznos stranih investicija u... Pročitaj sve

Nije sigurno odakle tačno potiče Red Velvet torta, ali zna se da se u različitim dijelovima svijeta pravi na različite načine. Razlika je u nijansama, ali Red Velvet torta uvijek bude odlična te se uvijek traži “komad više”. U Americi je poznata kao “Torta Walford Astoria hotela”, a specifična je po laganoj pahuljastoj kremi i dugotrajnom procesu pripreme. Za kore će vam biti potrebno 250 grama brašna, pola male kašike... Pročitaj sve