Ispred ekrana provodimo previše vremena, no na neke stvari poput posla ne možemo utjecati, ali svakako možemo pokušati zaštiti svoje oči od svih tih ekrana kojima ih svakodnevno izlažemo. Stručnjaci često savjetuju da se kod višesatnog izlaganja ekranima pridržavate pravila 20-20-20. Ovo jednostavno i korisno pravilo zapravo znači da svakih 20 minuta pogledate kroz prozor u daljinu na 20 metara i tamo zadržite pogled 20 sekundi. Ovo će pomoći očima... Pročitaj sve
Svake godine stručnjaci za pejzažno uređenje bašta i vrtova iz celog Japana se okupljaju da bi učestvovali u takmičenju “Kei Truck Garden”, u uređenju i pravljenju baštenskih pejsaža odnosno (vrtova, bašta) na mini kamionima!. Kei kamionet ili na japanskom “kei-tora“ , je malo, ali praktično korisno vozilo izrađeno u Japanu, ali se koristi širom Azije, prije svega u građevinarstvu i poljoprivredi. Ovi kamioneti su dio japanska kulture decenijama i ljudi... Pročitaj sve
Može postojati više razloga zašto ste umorni iako ste cijeli dan kod kuće tokom samoizolacije. Osobe koje imaju djecu i dalje imaju veliki broj obaveza, a i usklađivanje nastave i kućnih poslova izuzetno je naporno. Dosta ljudi se bori i s nesanicom tokom ovog razdoblja. Doktorka Dajana Gal rekla je kako je sasvim normalno da primijetite da vam energija pada kada ništa ne radite. Što manje radite, osjećate se umornije... Pročitaj sve
Ako vam je cilj izgubiti poneki kilogram, vjerovatno ste već čuli kako biste trebali jesti češće, u manjim porcijama, te hranu maksimalno usitniti prije gutanja. Nedavno provedeno američko istraživanje otkrilo nam je kako je tajna kontrolisanja porcija i u slušanju. Slušanju čega? Slušanju jedenja. Naime, ispitanike su zamolili da kekse žvaču glasno, umjereno i vrlo tiho. Rezultati provedeni na 182 ispitanika pokazali su kako su ispitanici koji su žvakali vrlo... Pročitaj sve
Pravilnici o ispravnosti namirnica razlikuju pet vrsta proizvoda koje svi mi zovemo “sok”. Voćni sok Koncentrisani voćni sok Voćni sok u prahu Voćni nektar OBP – osvežavajuće bezalkoholno piće Voćni sok je napitak koji mora biti 100% od voća – svježeg ili smrznutog. Što će reći, da mu se ne smije dodavati ni voda. Voda koja ga čini tečnim mora poticati iz voća. Konzeriviše se fizičkim postupcima (npr. pasterizacija). Koncentrisani voćni... Pročitaj sve
Svemirski program Apollo bio je treći svemirski program sa ljudskom posadom Američke civilne Nacionalne aeronautičke i svemirske agencije, (NASA). Program je zaslužan za slanje prvih ljudi na Mjesec. Nakon programa Mercury koji je poslao prve amerikance u svemir, program Apollo je kao svoju prethodnicu oformio program Gemini – prvi američki program sa dvočlanom posadom čiji je cilj bio razvoj tehnologija potrebnih za slanje ljudi na Mjesec. Program Apollo kao NASA-in treći svemirski program sa ljudskom posadom bio... Pročitaj sve
Na cijelom svijetu ne postoji niti jedno drugo suho mjesto kao što je to Atacama pustinja u Čileu, a opet, čak se i ona ponekad pretvori u očaravajuću oazu, prirodni ćilim istkan od preko stotinu unikatnih vrsta cvjetova. Klima u Atacami je toliko surova da je ovdje zabilježen period od 400 godina u kojem nije pala niti jedna jedina kap kiše. U normalnijim uslovima, na cijelu regiju padne manje od... Pročitaj sve
Iako mnogi ljudi posljednjih nedjelja zbog epidemije koronavirusa rade manje, a više vremena provode u kući, žale se na svakodnevnu iscrpljenost, naročito u jutarnjim satima. Prema stručnjaku za spavanje Oliviji Arecolo, ovaj osjećaj se povezuje sa mentalnim, a ne tjelesnim iscrpljivanjem. “Stres iscrpljuje tijelo, a posebno ako je dugotrajan, što je slučaj sada kada je mnogo toga neizvjesno”, pojasnila je Arecolo. Kako kaže, postoje tri faze prevladavanja stresa. Tokom prve,... Pročitaj sve
Nošenje zaštitnih maski postat će naša svakodnevnica, to je nešto na šta se polako moramo navikavati, upozoravaju stručnjaci iz Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). “Različiti načini zaštite lica će, sigurni smo, postati norma za ljude širom svijeta”, upozorava stručnjak David Nabarro iz WHO-a, dodavši kako oboljenje COVID-19 neće nestati tek tako. Naučnici još uvijek ne znaju kako izgleda oporavak onih koji su imali COVID-19, a Nabarro naglašava kako je svijet i... Pročitaj sve
Za visoke i stabilne prinose strnina, zaštita usjeva od korova, biljnih bolesti i štetočina, neophodna je agrotehnička mjera tokom čitave godine. U uzgoju najveći problem stvaraju korovi pa zbog toga ratari treba pravovremno da odluče o tome kako će ih suzbijati i na koji način, uz poštovanje preporuka stručnjaka. Ukoliko se na vrijeme ne odreaguje, prinosi će biti značajno umanjeni. Kod pšenice i ječma smanjenje ide i do 15%. Ove žitarice najosjetljivje su... Pročitaj sve
