Mnogi bi pretpostavili da je konzumiranje voća, kao prirodnog slatkiša, lako i često, ali istraživanja pokazuju suprotno. Prema izvještaju CDC-a, samo 12% Amerikanaca redovno jede preporučenu jednu i po do dvije šolje voća dnevno. Voće je neophodno za unos vitamina, minerala, antioksidanata i vlakana. Ljudi koji konzumiraju više voća smanjuju rizik od srčanih bolesti, moždanog udara i raka. Australijska studija iz 2021. čak je otkrila da su oni koji su... Pročitaj sve

Arheolozi u norveškim planinama otkrili su vrlo rijetku drevnu strijelu koja još uvijek ima kvarcitni vrh strijele i pera na kraju. Vjerovatno je da su lovci na sobove koristili to oružje prije 3.000 godina, prema arheologu Larsu Piløu, koji vodi projekt Tajne leda u planinama Jotunheimen u centralnoj norveškoj regiji Oppland. Dok su arheolozi koji sudjeluju u projektu ranije pronašli lovačka skrovišta koje je napravio čovjek gdje su se lovci... Pročitaj sve

Davno izgubljeni jezik koji se nije izgovarao stoljećima otkriven je na klinastim glinenim pločicama među drevnim ruševinama u Turskoj. Novi jezik otkriven je u Boğazköy-Hattusha, poznatom i kao Hattuša, arheološkom nalazištu u sjevernom dijelu centralne Turske koja je nekada služilo kao prijestolnica Hetitskog Carstva. Mjesto je 1986. godine zaslužilo mjesto UNESCO-ve svjetske baštine zahvaljujući svojoj impresivnoj urbanoj arhitekturi i zadivljujućim umjetničkim djelima koja su ostala izvanredno dobro očuvana stoljećima. Hetiti... Pročitaj sve

Prodavnice prehrambenih proizvoda postale su sve skuplje posljednjih godina, ali postoje jednostavni načini na koje možete smanjiti troškove u kuhinji. Kuvari za „Independent“ dijele svoje najbolje savjete za pametno trošenje. Jednostavne zamjene koje štede novac Prva strategija koju kuvari predlažu je zamjena skupih sastojaka jeftinijim alternativama. Na primjer, umjesto skupih vrsta brašna, razmislite o korišćenju jeftinijih opcija. Namirnice koje podižu nivo energije bolje od kofeina „Nećete primijetiti razliku u brašnu... Pročitaj sve

Nar je u sezoni od septembra do januara. Poreklom iz Afrike, smatra se da potiču iz zemalja duž Arapskog poluostrva. On je odličan izvor hranljivih materija, posebno vlakana, antioksidanata, vitamina B i odabranih minerala, prenosi Real Simple. Osim njegove raznovrsne upotrebe u kuhinji, evo nekih od glavnih razloga da ga redovno konzumirate. Pun antioksidanasa Voće je uopšteno bogat izvor antioksidanasa, a nar je najbolji primjer za to. Postoji nekoliko različitih... Pročitaj sve

Prije nego što je Gaj Julije Cezar osvojio Galiju, prešao Rubikon i postavio temelje svom posvojenom sinu Oktavijanu Augustu da pretvori stari Rim iz republike u carstvo, on je bio samo još jedan imućni patricij koji je želio steći ime u rimskoj birokratiji. Njegova ga je ambicija vodila poznatim svijetom, od obala Španije do vrhova planina Male Azije. Na jednom od tih putovanja, dok je prelazio Egejsko more, 25-godišnji i... Pročitaj sve

Septembar je vrijeme kada mnoge domaćice vrijedno rade na pripremanju zimnice u kojoj će uživati tokom hladnih mjeseci. Kako biste tokom zime mogli da uživate u pojedinim vrstama voća i povrća, pripremilte zimnicu u vidu raznih sosova od povrća u ulju ili sirćetu, kiselih salata, sokova i džemova. Zrelo voće i povrće i dobar recept nijesu jedini preduslovi za pripremu ukusne i trajne zimnice, izuzetno je važno pravilno sterilisati teglu.... Pročitaj sve

Uz toliko različitih ulja za kuvanje koja se nalaze u prodanicama, odabir pravog ulja za svakodnevno kuvanje može da bude malo komplikovano. Tačka ključanja jedan je od najvažnijih karakteristika koje treba da uzmete u obzir pri odabiru ulja za kuvanje. Definiše se kao temperatura na kojoj ulje prestaje da svjetluca i počinje da se raspada, gubeći svoj integritet, prenosi GH. Evo koja ulja preporučuju nutricionisti. Maslinovo ulje U regijama gdje... Pročitaj sve

Proizvođač električnih automobila došao je do vrlo važnog trenutka u svojoj kratkoj historiji. S proizvodne trake američke kompanije sišao je 5-milioniti automobil. Istovremeno, Tesla obilježava još jedan jubilej – instalaciju 50.000-te Supercharger punionice. Teslin rast popularnosti bio je nevjerovatan u posljednje tri godine, zahvaljujući sve većem rasponu električnih vozila i prepoznatom imidžu koji postaje sve više cijenjen. Ipak, Tesli je trebala jedna decenija da proizvede prvi miliona automobila, a sada... Pročitaj sve

Rijetka novčanica od deset hiljada američkih dolara, iz razdoblja nakon sloma njujorške berze prije stotinjak godina, prodata je za 480.000 dolara na aukciji, prenio je CNN. Za novčanicu, izdatu 1934. godine, ocijenjeno je da je izuzetnog kvaliteta, prema aukcijskoj kući “Heritage Auctions” sa sjedištem u Dalasu. Bostonska novčanica, koja prikazuje lice ministra finansija tadašnjeg predsjednika Linkolna, Salmona P. Čejsa, bila je zvijezda aukcije novčanica i prošlog petka je prodata za... Pročitaj sve