Nutricionisti upozoravaju na količinu sladoleda koju jedemo i posljedice pretjerivanja. Sladoled je jedna od omiljenih ljetnih poslastica, kako iz tvornica tako i iz sladoled štandova. Danas postoji raznovrsnost ukusa, pa čak i u Hrvatskoj, možete pronaći sladoled s neobičnim ukusima poput slanog sladoleda od karamele, energetskih napitaka, pa čak i onih bizarnih s ukusom ćevapa i slično. Ali, šta se događa kada pretjeramo s konzumacijom sladoleda ili ga jedemo svakodnevno? Tamar Samuels, registrovana... Pročitaj sve

Krompir je mnogima omiljena namirnica, a kako spremiti da bude ukusan i hrskav, vječno je pitanje domaćica. Svako ima svoju tehniku, a gastro influenserka Marsija – “Little Spice Jar” na “TikToku” podelila je svoje male savjete za savršen krompir. Pored krompira potrebna su vam samo dva sastojka. Kada očisti i isiječe krompir na željene oblike, ona ga skuva u alkalnoj vodi. “Mi to radimo jednostavnim dodavanjem sode bikarbone u vodu... Pročitaj sve

Ako slučajno planirate putovanje u Zemlju izlazećeg sunca, bez obzira koliko ste spremni, sigurno ćete doživjeti neki kulturološki šok. Kako bi vam putovanje bilo što lakše, Punkufer.hr je pronašao nekoliko savjeta u vezi sa životom u Japanu. Ovi savjeti bi mogli da budu posebno korisni kako bi se izbjegle moguće neprijatnosti. U nastavku pogledajte listu: Gola ramena U Japanu je „skromno“ oblačenje norma, a žene imaju tendenciju da pokriju ramena... Pročitaj sve

U Evropskoj uniji ne postoji jedinstveno tržište, pa tako Holanđani plaćaju 70 odsto više od Njemaca za flašu koka-kole, piše briselski Politiko. Holandska ministarka ekonomije Miki Adrijansens smatra da su holandski kupci oštećeni, kao i da Holanđani plaćaju više i za nutelu i sladoled. Ona je istakla da je koka-kola skuplja za jedan euro u Holandiji nego u Njemačkoj i ocijenila da je to puno. Prošlogodišnje istraživanje holandskog ministarstva ekonomije... Pročitaj sve

Kina je saopćila da je njena svemirska letjelica bez posade uspješno sletjela na suprotnu stranu Mjeseca – neistraženo mjesto na koje gotovo niko ne pokušava otići. Chang'e 6 sletio je u bazen Južnog pola-Aitken u 06:23 po pekinškom vremenu u nedjelju ujutro, objavila je Kineska nacionalna svemirska uprava (CNSA). Misija je pokrenuta 3. maja, a cilj je prikupiti dragocjeno kamenje i tlo iz ove regije po prvi put u historiji.... Pročitaj sve

Ukoliko imate malu bašticu punu jagoda ili je to ipak par saksija na balkonu, poslušajte savjet baštovana i neka vaše jagode rađaju do prvih snjegova. 1. Izaberite pravu sortu jagoda Postoji Sorta Brila, Sibila i Aprika – sve ove sorte jagoda imaju funkciju brzog prilagođavanja, otpornosti na bolesti i visokok stepena rađanja. 2. Njegujte prave uslove za uzgoj Posadite jagode u zemlju u rano proljeće ili jesen. Dobro, dobro drenirajuće,... Pročitaj sve

Zaprška je smjesa koja se sastoji od brašna i masnoće. Ona se uglavnom koristi da bi se čorba ili jelo zgusnulo. Za pripremu dobre zaprške, važno je znati koje brašno koristiti i kako se sama zaprška sprema. Mnoge domaćice, često se pitaju koje brašno ide u zapršku. Koje brašno odabrati – oštro ili glatko? Glatko pšenično brašno najčešće se koristi u izradi dizanih tijesta (kiflica, hljebova) zbog svoje strukture koja... Pročitaj sve

Iako auto-moto sport u Sarajevu ima gotovo stogodišnju tradiciju, ipak događaj Red Bull Showrun, kojem će 9. juna 2024. godine domaćin biti grad Sarajevo i u kojem će na gradskim ulicama glavna zvijezda biti slavni britanski automobilista i vicešampion svijeta u Formuli 1, David Marshall Coulthard sa bolidom Red Bull RB7, na neki način podsjeća na čuvenu gradsku auto trku održanu u Sarajevu, 1971. godine. Ta utrka održana je u... Pročitaj sve

Trčanje je odličan način da se poboljša fizičko zdravlje i kondicija, ali kada ste početnik potrebno je da se prvo informišete kako i na koji način da krenete s trčanjem kako biste bili uspješni i motivisani za trčanje. Počni polako Kada započinješ s trčanjem, važno je početi polako i postepeno povećavati intenzitet i udaljenost kako bi tvoje tijelo imalo vremena prilagoditi se novom naporu. Nemoj se previše forsirati odjednom. Pravilno... Pročitaj sve

Borovnice stručnjaci često označavaju kao najzdravije voće, a sezona ovih bobica uskoro počinje. Mada se oni koji obožavaju, na primjer, banane, jabuke ili lubenice ne bi složili, postoji nekoliko razloga zašto borovnice zaslužuju titulu naj-voća. Borovnice su posebno bogate antioksidansima, poput flavonoida, koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala u tijelu. Ovo smanjuje rizik od hroničnih bolesti i usporava proces starenja ćelija. Antioksidansi i fitonutrijenti u borovnicama smanjuju oštećenja DNK... Pročitaj sve