Ova rijeka, po mnogima najljepša rijeka u cijeloj zemlji, prirasla je srcu svim zajednicama koje su se formirale duž 207 km njenog toka. Una je krajini ono što je Neretva Hercegovini – život, a životna snaga Une poštovana je kroz historiju ovoga regiona. Una je rijeka u sjeverozapadnom dijelu Bosne i Hercegovine. Una čini i veliki dio prirodne granice Hrvatske i BIH. Na izvoru je planinska rijeka, a kako ide... Pročitaj sve

Za održavanje kardiovaskularnog sistema ništa nije bolje od uspinjanja stepenicama O koristi koju možemo imati od redovne fizičke aktivnosti govori se i piše stalno. Poznato je da tjelesne aktivnosti smanjuju nivo holesterola, snižavaju krvni pritisak, ublažavaju posljedice dijabetesa i reguliraju tjelesnu težinu. Rjeđe se, doduše, ističe i korist koju fizička aktivnost čini našem psihološkom stanju, poboljšanju mentalnog zdravlja: vježbanje popravlja raspoloženje, ublažava depresiju, stres i poboljšava naše mentalne sposobnosti. S... Pročitaj sve

Vareško jezero ”Nula” najveći je bunar pitke vode u Bosni i Hercegovini, a ljubitelji prirode od njega pokušavaju napraviti privlačnu turističku destinaciju, da ne služi samo lokalnom stanovništvu za kupanje tokom ljetnih dana. Iako ambijent u okolini odudara od ljepote jezera, predsjednik vareškog udruženja ribolovaca Ilhan Klančević navodi da su Varešani navikli na takvo okruženje, te da taj nedostatak pravdaju činjenicom da se kupaju u vodi koja se može piti.... Pročitaj sve

Ove aplikacije pomoćiće vam da najlakše i najbrže pronađete put do vašeg odredišta Ljeto je i dalje u punom jeku i mnogi već uživaju u ljetovanju, dok se neki tek spremaju da provode ljetnje dane van grada. Ukoliko se i vi spremate na put, ove 3 besplatne aplikacije za navigaciju za Android i IOS pomoćiće vam da brže i lakše pronađete vašu destinaciju. Google Maps Sa mapama koje pokrivaju preko... Pročitaj sve

Razgovor s kolegama, odlazak na kafu ili cigaretu, kratka šetnja tokom radnog vremena – sve je to zapravo dobro za vaš posao. Istraživači Univerziteta Hirošima tvrde da se u takvim slučajevima ne radi o odugovlačenju posla, već da je opuštanje dobro jer povećava fokus i usredotočenost radnika. Činjenica je da više rada ne garantuje i veću produktivnost jer naša sposobnost za obavljanje poslova opada tokom vremena. Osmosatno radno vrijeme osmislio... Pročitaj sve

Svima se mnoštvo puta dogodilo da doručak zamjene sa jednom ili dvije banane, u nadi da će to biti dovoljan izvor energije do idućeg obroka. Ipak, banane nisu preporučljive u tu svrhu. Banane će u slučaju hrane za doručak poslužiti kao kratkotrajni izvor energije, nakon kojeg ćete ubrzo osjetiti glad i umor. Zbog toga je potrebno za doručak u organizam unijeti obrok koji sagorijeva masnoće i koji će našem tijelu... Pročitaj sve

79.godine – U erupciji vulkana Vezuv nestali su rimski gradovi Pompeje, Herkulanum i Stabija, a hiljade ljudi je poginulo. Pompeja je dobro očuvana ispod vulkanskog pepela i lave, pa je ostala kao svjedočanstvo o životu i kulturi Rimljana tog vremena. 410. godine – Vizigotski kralj Alarik ušao je u Rim (nakon tri dana pljačke nastavio ka južnoj Italiji sa namjerom da pređe u Afriku, ali je na tom putu umro).... Pročitaj sve

Nakon više od 60 godina, nekoliko desetina srećnika imalo je priliku da vidi braću, sestre, očeve i majke čiji su kontakt izgubili u haosu Korejskog rata. Više desetina starijih ljudi iz Sjeverne i Južne Koreje sastalo se ove nedjelje prvi put poslije šest decenija. Oni su samo mali dio nekoliko miliona onih koji su tokom Korejskog rata (1950-1953) ostali bez voljenih koji nijesu uspjeli da pređu granicu. Ovo je prvi... Pročitaj sve

Nučnici Univerziteta “Britiš Kolumbija” (British Columbia) uspjeli su da laboratorijskim testiranjima promijene krvnu grupu davaoca – tip A u univerzalni tip 0, često neophodan u hitnim slučajevima kojima je potrebna transfuzija, piše Bi-Bi-Si (BBC). Klinička istraživanja bi, kažu naučnici, mogla početi uskoro. U testiranjima su korišteni enzimi koje stvaraju crijevne bakterije i njima su naučnici uspjeli da efikasno transformišu krvnu grupu A u krvnu grupu 0. Enzim je svaki protein... Pročitaj sve

Pri prvom pogledu na prizore iz šume Otzareta u Španiji pomislićete da je u pitanju fotošop. I prevarićete se. “ARALAR” (Timelapse) from Felix Urrutia on Vimeo. Ovo blago prirode je deo Nacionalnog parka Gorbea, zaštićenog zakonom, a nalazi se u Baskiji, između oblasti Alava i Vizkaja. U pitanju je najviši park prirode u ovom dijelu zemlje, na površini od oko 20 hiljada hektara. Park je dobio ime po planinskom vrhu... Pročitaj sve