Postoje namirnice koje ubrzavaju metabolizam i potiču mršanje. Ako planirate na dijetu, probajte jesti više da biste mršali brže. Prava hrana će vam pomoći skinuti kilograme i smanjiti neobuzdanu glad. Donosimo vam 3 namirnice koje će vam pomoći u mršanju: Jabuka Jedna jabuka dnevno čuva vašu vitkost. Ljudi koji pojedu jabuku prije drugog obroka konzumiraju manje kalorija od onih koji su se odlučili za drugu vrstu užine. Osim toga, antioksidansi u jabukama mogu spriječiti metabolički sindrom, stanje koje obilježava višak... Pročitaj sve

Postoje dva tipa ljudi kada su u pitanju reakcije na pauke, neki se prepadnu i odmah ih ubiju, dok su drugi potpuno smireni i puštaju ih na miru. Stranica Curiosity donosi nekoliko činjenica o ovim osmonogim stvorenjima i otkriva zašto ih ne trebate ubijati. Prije svega, važno je naglasiti da su pauci mnogo više prijateljski nastrojeni nego što mislimo. Čak i ako vas pauk ujede, male su šanse da će... Pročitaj sve

Lokalne vlasti i stručnjaci za zaštitu životne okoline udružili su snage kako bi na aerodromu Olbia otkrili putnike koji pokušavaju prokrijumčariti pijesak sa plaža Sardinije. Kada ih otkriju, pijesak prikupljen iz kofera vraćaju na obale italijanskog ostrva. Iz prtljaga putnika konfiskuju pijesak, šljunak i školjke, kako bi onemogućili njihovo švercovanje, a kazne za ovaj prekršaj su od 500 do 3.000 eura. U posljednjih deset godina zaplijenjeno je oko deset tona... Pročitaj sve

  Prije tačno pedeset godina, od 15. do 18. avgusta 1969. godine, održan je kultni rok festival “Woodstock”, kreativni vrhunac hipi kulture, koji je okupio između 400.000 i 500.000 ljudi. Tada je rokenrol još bio “mlad”, a oni koji su nosili dugu kosu bili su revoltirani protiv rata dok su protesti protiv oružanih sukoba tada bili skoro svakodnevni. Festival na kojem su nastupile velike rok zvijezde 60-ih poput “The Who”,... Pročitaj sve

Olimpijski centar Jahorina danas otvara najduži planinski bob u regionu u novom objektu pored vještačkog jezera, u neposrednoj blizini silazne stanice šestosjeda Poljice. Olimpijski centar Jahorina se planskim investicijama želi pozicionirati na mapi najpoželjnijih turističkih destinacija Jugoistočne Evrope i kada je u pitanju ljetna turistička sezona. Izgradnja ove najveće ljetne, adrenalinske, atrakcije, planinskog boba na šinama čija je dužina 2.500 metara, ujedno i najvećeg u ovom dijelu Balkana, je samo... Pročitaj sve

Covey Baack, profesionalni splavar i kajakaš, prije dvije godine dospio je u svjetske medije zbog nevjerovatnog podviga. Naime, on je postavio šest čamaca za rafting, jedan na drugi, te se spustio  kroz niz brzaka na Rogue River, u američkoj državi Oregon. Za ovaj podvig bila su mu potrebna i specijalna vesla koja je morao izraditi kako bi mogao dohvatiti vodu.

U zlatarskoj radnji “Sofić”, čiji su vlasnici braća Sead i Senad Sofić, već 15 godina proizvodi se glavna nagrada Sarajevo Film Festivala – Srce Sarajeva. Srce Sarajeva dizajnirala je francuska dizajnerica Agnes B. i od 2004. godine predstavlja zvaničnu nagradu najvećeg festivala sedme umjetnosti u regionu. Tada je posao kreiranja nagrade preuzela radnja “Sofić”. A šta je zapravo Srce Sarajeva? Priča je više nego simbolična, a vrijedi je se prisjetiti.... Pročitaj sve

Sadnja drveća mogla bi da „kupi“ više vremena za borbu protiv klimatskih promjena nego što se mislilo. Zemlja ima gotovo milijardu hektara pogodnih za razvoj novih šuma. Biolog Suzan Milijus navodi glavne postavke nove studije, prema kojoj na Zemlji postoji prostor za mnogo više šuma nego što ih ima sada. Sadnja velikog broja stabala obezbjedila bi više vremena za rješavanje gorućeg problema klimatskih promjena. Zapanjujuća nova procjena o moći sadnje... Pročitaj sve

Čim sunce ujutro proviri na horizontu, zatvorite sve prozore i vrata, spustite roletne i navucite debele zavjese. Na taj način duže ćete zadržati noćnu svježinu unutar kuće. Kada padne mrak, sve rastvorite i napravite propuh. U isto vrijeme upalite sve ventilatore koji će dodatno potaknuti ulazak svježijeg zraka u dom, a izlazak toplog. Također, pripazite kako se odijevate. Nakratko zaboravite odijela, kravate i sličnu odjeću, te posegnite za nečim udobnijim,... Pročitaj sve

Slovenskim seljacima je prekipjelo. Tamošnji Sindikat slovenskih seljaka (SKS) zatražio je ostavku ministra za okoliš i prostor Simona Zajca kojega smatraju odgovornim za velike štete koje trpe zbog medvjeda i vukova.  Čašu je prelio posljednji napad vučjeg čopora na turističko poljoprivredno gospodarstvo blizu Pivke, kad su vukovi u jednoj noći zaklali 12 ovaca i to na pašnjaku zaštićenom električnim pastirom i psima čuvarima. “Očuvanje tolikog broja divljih zvijeri u Sloveniji nije održivo”, kazao je za Večer Florjan Peternelj iz seljačkog sindikata. Kako... Pročitaj sve