Ako vam je cilj izgubiti poneki kilogram, vjerovatno ste već čuli kako biste trebali jesti češće, u manjim porcijama, te hranu maksimalno usitniti prije gutanja. Nedavno provedeno američko istraživanje otkrilo nam je kako je tajna kontrolisanja porcija i u slušanju. Slušanju čega? Slušanju jedenja. Naime, ispitanike su zamolili da kekse žvaču glasno, umjereno i vrlo tiho. Rezultati provedeni na 182 ispitanika pokazali su kako su ispitanici koji su žvakali vrlo... Pročitaj sve

Pravilnici o ispravnosti namirnica razlikuju pet vrsta proizvoda koje svi mi zovemo “sok”. Voćni sok Koncentrisani voćni sok Voćni sok u prahu Voćni nektar OBP – osvežavajuće bezalkoholno piće Voćni sok je napitak koji mora biti 100% od voća – svježeg ili smrznutog. Što će reći, da mu se ne smije dodavati ni voda. Voda koja ga čini tečnim mora poticati iz voća. Konzeriviše se fizičkim postupcima (npr. pasterizacija). Koncentrisani voćni... Pročitaj sve

Svemirski program Apollo bio je treći svemirski program sa ljudskom posadom Američke civilne Nacionalne aeronautičke i svemirske agencije, (NASA). Program je zaslužan za slanje prvih ljudi na Mjesec. Nakon programa Mercury koji je poslao prve amerikance u svemir, program Apollo je kao svoju prethodnicu oformio program Gemini – prvi američki program sa dvočlanom posadom čiji je cilj bio razvoj tehnologija potrebnih za slanje ljudi na Mjesec. Program Apollo kao NASA-in treći svemirski program sa ljudskom posadom bio... Pročitaj sve

Na cijelom svijetu ne postoji niti jedno drugo suho mjesto kao što je to Atacama pustinja u Čileu, a opet, čak se i ona ponekad pretvori u očaravajuću oazu, prirodni ćilim istkan od preko stotinu unikatnih vrsta cvjetova. Klima u Atacami je toliko surova da je ovdje zabilježen period od 400 godina u kojem nije pala niti jedna jedina kap kiše. U normalnijim uslovima, na cijelu regiju padne manje od... Pročitaj sve

Iako mnogi ljudi posljednjih nedjelja zbog epidemije koronavirusa rade manje, a više vremena provode u kući, žale se na svakodnevnu iscrpljenost, naročito u jutarnjim satima. Prema stručnjaku za spavanje Oliviji Arecolo, ovaj osjećaj se povezuje sa mentalnim, a ne tjelesnim iscrpljivanjem. “Stres iscrpljuje tijelo, a posebno ako je dugotrajan, što je slučaj sada kada je mnogo toga neizvjesno”, pojasnila je Arecolo. Kako kaže, postoje tri faze prevladavanja stresa. Tokom prve,... Pročitaj sve

Nošenje zaštitnih maski postat će naša svakodnevnica, to je nešto na šta se polako moramo navikavati, upozoravaju stručnjaci iz Svjetske zdravstvene organizacije (WHO). “Različiti načini zaštite lica će, sigurni smo, postati norma za ljude širom svijeta”, upozorava stručnjak David Nabarro iz WHO-a, dodavši kako oboljenje COVID-19 neće nestati tek tako. Naučnici još uvijek ne znaju kako izgleda oporavak onih koji su imali COVID-19, a Nabarro naglašava kako je svijet i... Pročitaj sve

Za visoke i stabilne prinose strnina, zaštita usjeva od korova, biljnih bolesti i štetočina, neophodna je agrotehnička mjera tokom čitave godine. U uzgoju najveći problem stvaraju korovi pa zbog toga ratari treba pravovremno da odluče o tome kako će ih suzbijati i na koji način, uz poštovanje preporuka stručnjaka. Ukoliko se na vrijeme ne odreaguje, prinosi će biti značajno umanjeni. Kod pšenice i ječma smanjenje ide i do 15%. Ove žitarice najosjetljivje su... Pročitaj sve

Ujedinjeni Arapski Emirati (UAE) pokrenuli su internetsku uslugu sklapanja braka za sve parove koji se žele vjenčati usprkos pandemiji koronavirusa, objavio je u nedjelju list The National. Ministarstvo pravosuđa, zaduženo za registraciju brakova u toj većinski muslimanskoj zemlji, otvorilo je internetsku stranicu na koju svi zaručeni parovi mogu poslati dokumente potrebne za evidenciju braka. U sklopu nove usluge budući supružnici su pozvani da izaberu svećenika sa službeno odobrenog popisa. Po... Pročitaj sve

Dok vlada pandemija korona virusa mnogi su zabrinuti. Ipak, postoji nekoliko mjesta na svijetu gdje možete da budete sigurni. Međunarodna svemirska stanica (ISS) Dobrih 400 kilometara dijeli ISS i površinu Zemlje – dovoljno daleko da se izbjegne zaraza. Ipak, čak i astronauti moraju da budu oprezni. U četvrtak su se trojica astronauta uputila sa Zemlje na svemirsku stanicu. Prije lansiranja bili su u strogoj izolaciji kako ne bi “ponijeli” virus... Pročitaj sve

Repa (Brassica rapa var. rapa) je dvogodišnja zeljasta biljka koja tokom prve godine razvija zadebljali korijen radi kojeg se i uzgaja te lisnu rozetu, a u drugoj godini cvjeta i stvara sjeme. Pripada porodici kupusnjača poput karfiola, brokule, kupusa, kelja i sl. Nekada je bila izuzetno važna namirnica u Europi jer se zbog svoje nutritivne vrijednosti koristila u prehrani tokom zime. Danas je njena konzumacija vrlo rijetka što je prava šteta jer... Pročitaj sve