Mada je zima na pragu, i u ovom periodu možete uživati u blagodatima prirode i njenim zdravim namirnicama. Jedna od njih je rogač, čija ljekovita svojstva pomažu kod mnogih oboljenja. Sadrži željezo, magnezij, kalcij, natrij, kalij… Bogat je vitaminima A, B1, B2, B3, B6, B9, C i E.
Rogač je moćan antioksidans, koristi se i za liječenje dijareje, probavnih smetnji i žgaravice. Istraživanja su pokazala da ova mediteranska biljka utječe na poboljšanje nivoa lipida kod osoba s prekomjernom tjelesnom težinom.
Preporučuje se oboljelima od dijabetesa kao pomoćna terapija. Odličan je protiv migrene, nervoze i drugih problema. Radi se o prirodno slatkoj namirnici pa se prilikom pripremanja poslastica s rogačem stavlja manje šećera nego kod slatkiša s kakaom.
ZADNJE VIJESTI IZ Zanimljivosti
