Kao i zeleni čaj, kafa dokazano ima utjecaja na smanjenje rizika od razvoja dijabetesa, no naučnici su i u ovom slučaju istraživali kako kafa utječe na ljude koji već imaju dijabetes.
Studiju je objavio časopis “BMJ Open Diabetes Research&Care”, a navodi se kako ispijanje dvije ili više šoljica kafe tokom dana smanjuje ukupnu smrtnost za 41 posto.
Međutim, kombinirano ispijanje pića s kofeinom imalo je najbolji učinak.
“Kombinacija zelenog čaja i kafe znatno je smanjila smrtnost zbog svih uzroka za 63 posto”, pišu autori studije.
Oni koji su pili četiri ili više šoljica čaja te dvije ili više šoljica kafe imali su najveće koristi.
Stručnjaci savjetuju da kafu i zeleni čak konzumirate bez dodatka šećera i mlijeka kako biste dobili pozitivan efekat.