Monday, 6. December 2021.
Unsko-sanski kanton 2° C Light Snow
Search
Generic filters
Exact matches only
Search in title
Search in content
Search in excerpt
Filter by Custom Post Type
Velkaton
Melbourne
Chicago
London

2. Novembra. 2021. Zanimljivosti
Prirodni ljekovi za zaustavljanje kašlja

Niže temperature sa sobom donose češće prehlade koje mogu izazvati i kašalj. Iako ljekar treba ustanoviti dijagnozu i način liječenja, postoje prirodni lijekovi poput meda, majčine dušice i đumbira koji mogu zaustaviti ovu neugodnu pojavu.

Kašalj je prirodni refleks koji se javlja kada nešto iritira vaše grlo ili disajne puteve. Povremeni kašalj je normalan, pa čak i zdrav jer pomaže tijelu da izbaci nagomilanu sluz i ostatke. Međutim, to ga ne čini manje bolnim ili iscrpljujućim.

Najčešći uzroci kašlja su: iritacija koju može izazvati dim cigareta, bakterijske infekcije, alergije, astma, virusne bolesti poput prehlade ili gripe.

Kašalj uzrokovan astmom, infekcijama i alergijama treba liječiti ljekar, ali ako nastavi trajati nakon virusne infekcije ili je rezultat iritacije, evo nekoliko prirodnih sastojaka koji će vam pomoći u liječenju kod kuće:

Med

Med djeluje slično kao kapi za kašalj – kada se konzumira, oblaže sluznicu grla, ublažavajući bol ili grebanje. Studija iz 2007. objavljena u časopisu Journal Archives of Pediatric and Adolescent Medicine pokazala je da je med učinkovitiji u liječenju noćnog kašlja od dekstrometorfana, uobičajenog lijeka za kašalj.

Med takođe ima antiinflamatorna, antioksidativna i antibakterijska svojstva – što može doprinijeti njegovom umirujućem efektu. Ova svojstva pomažu u borbi protiv infekcija i mogu ojačati imuni sistem.

Grgljanje slane vode može pomoći u ubijanju bakterija i otpuštanju sluzi u grlu. Otpuštanje sluzi u grlu pomoći će vam da očistite sinuse i brže se riješite kašlja. Slana voda takođe može pomoći u smanjenju otoka i iritacije uzrokovane upornim kašljem.

Đumbir

Đumbir je tropska biljka koja se obično koristi kao dodatak prehrani. Može pomoći u liječenju različitih zdravstvenih problema, a poput meda, bioaktivna jedinjenja u đumbiru imaju antioksidativna, antimikrobna i protuupalna svojstva.

Đumbir takođe ima pikantan ukus, koji stimuliše proizvodnju pljuvačke i može pomoći kod suhih usta ili grla.

Korijen bijelog sljeza

Korijen bijelog sljeza je biljni dodatak za koji se smatra da smiruje iritiranu sluznicu koja se nalazi u grlu i ustima. Korijenje i listovi bijelog sljeza sadrže sluz koja kada se pomiješa s vodom formira teksturu nalik gelu koja može obložiti grlo, slično kao med.

Studija iz 2018. objavljena u Complementary Medicine Research sa preko 800 učesnika otkrila je da i pastile i ekstrakt korijena bijelog sljeza pomažu u liječenju suvog kašlja. Većina učesnika je primijetila da im se simptomi poboljšaju u roku od 10 minuta nakon uzimanja ekstrakta.

Majčina dušica

Majčina dušica je biljka za koju se smatra da smiruje grčeve mišića, uključujući i one uzrokovane kašljanjem.

Studija iz 2006. objavljena u njemačkom časopisu Drug Research otkrila je da kombinovani tretman majčine dušice i bršljana ublažuje kašalj i druge simptome akutnog bronhitisa. Za ublažavanje kašlja, može se konzumirati kao biljni čaj ili u obliku tableta.

ZADNJE VIJESTI IZ Zanimljivosti

RTV VT ROYAL d.o.o.
Kulište 2, 77230 Velika Kladuša
Bosna i Hercegovina
T: (+387) 037 775 168
F: (+387) 037 775 159
E-mail
marketing.velkaton@gmail.com
© 2019 Royal d.o.o. Sva prava zadržana. Portal dizajnirao i razvio Cybervision